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Weitermachen, besser werden

Mittlerweile sind vier Wochen seit dem Magdeburg Marathon vergangen. Und mittlerweile habe ich den doch ganz gut verarbeitet. Vergangene Woche hatte ich noch einen Hänger, in dieser dann aber mal wieder die 90 Km geknackt. Zwei Long Runs an einem Wochenende helfen da. Nach den 26 Km gestern, ging’s heute nochmal raus bis nach Schönebeck. Und natürlich wieder zurück. Da kamen weitere 33 Km hinzu (statt wie im Video vermutet 32). Unterwegs habe ich ein paar Gedanken zum aktuellen Trainingsstand aufgenommen und ein paar Eindrück von der Strecke mitgenommen.

In den kommenden Wochen werde ich hoffentlich die Umfänge noch ein bissl nach oben schrauben. So gegen Weihnachten geht’s dann konkret in die Vorbereitung auf den Frühjahrs-Marathon…

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